Con motivo de su visita a YogaOne, el maestro Jai Sugrim nos ofrece 6 consejos para aquellas personas que quieren formarse como profesores de yoga “¿Cuáles son las habilidades cruciales que uno debe poseer para guiar a otros en el camino del yoga?”. Me han formulado esta pregunta una y otra vez, en mi viaje […]
Leer másArchivo por Categoría: Yogis
Sigue en nuestro blog el estilo de vida de los yogis
Entrevista a Jai Sugrim, profesor internacional de Jivamukti Yoga
Jai Sugrim: «estamos menos presentes unos con otros y más atentos a nuestros móviles y redes sociales» Originario de Nueva York, Jai Sugrim es profesor de Jivamukti Yoga y imparte clases alrededor del mundo. Está certificado como Advanced Jivamukti Yoga Teacher y ha estudiado directamente con los grandes Sharon Gannon y David Life. Las clases […]
Leer más
5 razones para no perderte la visita de Ana Forrest a YogaOne
Ana Forrest, una de las maestras de yoga más importantes a nivel mundial, impartirá 4 talleres de Forrest Yoga a principios de mayo en Barcelona Ana Forrest y José Calarco están a la vanguardia en el mundo del Yoga, guiando su futuro y evolución. Este mes de mayo, Ana y José ofrecerán cuatro talleres de […]
Leer más
David Swenson, la leyenda viva del Ashtanga Yoga
David Swenson, el “gran maestro” del Ashtanga Yoga vuelve a visitar Barcelona para realizar diferentes cursos y workshops durante el mes de marzo “Todo empezó a finales de los 60, cuando no había estudios de yoga, ni esterillas de yoga, ni ropa para yoguis, tan solo existía el yoga” explica David Swenson en una entrevista […]
Leer más
Así es la vida de un yogi que vive en sociedad
La vida de un yogui es aquella que busca la armonía con los principios que rigen el universo y se compromete a perfeccionarse hasta llegar a conectar con su naturaleza divina La idea general es que, individualmente, somos como olas de un gran mar. En este sentido todos estamos interconectados y tenemos la misma esencia. […]
Leer más
Entrevista a Vladimir Jandov, destacado maestro de Yoga Iyengar
Vladimir Jandov es un profesor certificado en Yoga Iyengar y ha completado la formación de 3 años de Yoga Terapéutico con su mentor Manouso Manos Valdimir descubrió el Yoga de la mano de su madre, profesora de Hatha Yoga. Vladimir acudía a sus clases de yoga para ayudarla mostrando las diferentes posturas a los demás alumnos. […]
Leer másRazones para convertirte en profesor de Yoga
Convertirse en profesor de Yoga no es tarea fácil pero sí muy gratificante. Ser instructor de Yoga implica dedicación, esfuerzo, convencimiento e ilusión, mucha ilusión, pues luego debemos transmitirla a los futuros alumnos. Si practicas Yoga a diario, bien sabrás que la mejoría tanto física como mental es el resultado innato del viaje. Cuando decides […]
Leer más
7 consejos para comer como un yogui
El Ayurveda y el Yoga ponen énfasis en una alimentación para llenarnos de vitalidad y fortalecer nuestro cuerpo y mente para poder conectar con nuestra esencia Las asanas (posturas de yoga) por sí solas no constituyen un programa de sanación completo, sino que son una pequeña parte de un sistema integral para balancear el cuerpo […]
Leer másMenú para un dia
Cuando empezamos a practicar yoga empezamos a oír hablar de lo que se debería y no se debería comer. Es un tema importante, pero cada cuerpo tiene unas necesidades diferentes y un gasto energético diferente. A pesar de todas las variables que podría haber, hemos pensado un menú que podéis probar un día de este […]
Leer más