En YogaOne llevamos años defendiendo una idea sencilla: el bienestar no es una meta, es una práctica. Y cuando desde Wellness Revolution (nuestro ecosistema de marcas) pensamos en dar un paso más allá, lo hicimos con la misma obsesión de siempre: crear experiencias que se sientan de verdad en el cuerpo… y te acompañen también […]

Si corres varios días a la semana o entrenas en el gimnasio de forma habitual, seguramente ya conoces la sensación: mejoras tu rendimiento, te sientes más fuerte, pero también aparecen rigideces, sobrecargas o molestias que se repiten. Isquios tensos, espalda cargada o la sensación constante de ir “justo” en el cuerpo forman parte del día […]

Hay regalos que se abren con las manos. Y otros que se reciben cuando paramos, respiramos y volvemos al cuerpo. La Navidad suele venir acompañada de más actividad, más compromisos y menos tiempo para escucharnos. En medio de celebraciones, agendas llenas y estímulos constantes, el cuerpo, que nos acompaña todo el año, suele quedar en […]

Por qué regalar YogaOne estas navidades Hay detalles que duran un día… y otros que cambian cómo vives las semanas. En un diciembre que suele ir rápido, entre agendas llenas, compras y cierres de año, lo que más se agradece es un espacio donde bajar el ritmo. Un momento para respirar mejor y volver a […]