Barre Flow: movimiento fluido, postura y tonificación

Barre Flow es una clase de Barre fluida y dinámica que combina movimiento continuo, postura, movilidad y tonificación de bajo impacto. Trabaja equilibrio, coordinación, core y control corporal a través de secuencias conectadas y rítmicas. Es ideal para personas que buscan una práctica más dinámica y fluida, quieren mejorar la postura, ganar movilidad y tonificar el cuerpo sin llegar a una intensidad alta.