Uneix-te a Juli i Lucy per a una sessió de kirtan, relaxació i meditació!

DATA


Divendres 19 d' abril 2024

LLOC


Yoga One Born 

C/Comerç 13. 08003

HORARIS


De 20hs a 21:15 hs

PROGRAMA


A causa de la popularitat del Kirtan de dissabte i les sessions de meditació, ens agradaria convidar-vos a una vetllada de bhakti ioga, cantant des del cor, seguit d'una meditació suau guiada per Lucy. La nit començarà amb una relaxació profunda, pranayama per preparar el cos per cantar i mantres fàcils que podem cantar o simplement escoltar junts. Un cop ens hem instal·lat al cor, ampliem aquesta energia asseguts tranquils junts en meditació. Sortiràs d'aquesta sessió refrescat, connectat al cor i profundament relaxat.

 

La sessió serà en anglès.

SESIONS DEL CURS


QUIERES MÁS INFORMACIÓN?

OMPLE EL SEGÜENT FORMULARI