Workshops de ioga

MAHA SADHANA

La Maha Sadhana és una pràctica espiritual i física que es tradueix com a "gran pràctica" en sànscrit. Representa

Sumérgete en una experiencia única de relajación y conexión interior en YogaOne Las Tablas.

Este taller de metitación y baño de sonido está diseñado en dos partes.

En la p

¡Benvinguts al taller de Barre a Yoga One Poblenou amb L'Alicia Pirez, ballarina professional, professora de ioguilates i ashtanga.

Aquest taller és una invitació a experimen

Una guia atemporal per a transformar la teva vida des de l'interior

A tu, que busques

Aquest primer taller forma part de la temporada de primavera del Wholeness Program on ens enfocarem a la ciència del cos energètic i l'energia de renovació amb Dr. Joe i Lucy.

Seran dos tallers de 3 hores, que es fara

EXTENSIONS, l´obertura a la vida. El proper Dissabte amb el Manel posarem el focus a les extensions, que segons l'anatomia es tradueix en “allunyar un extrem de l'altre”. 
El resultat en les extensions de columna &

Els sons harmònics dels bols tibetans i altres instruments ens acompanyen en una experiència introspectiva de connexió amb el nostre món interior.

Te invitamos a un viaje de equilibrio entre la energía dinámica del Yang y la calma profunda del Yin con Mardou.

Taller de 90 min de duración.

Una práctica

TALLER ACUPRESSIÓ YIN IOGA  I AROMATERÀPIA AMB LA BÁRBARA MAGGIORA I LA VALENTINA MOLINA

Nutrir el nostre Ser per mitjà de l´Acupressió a la pràctica de Yin

Aquest segon taller forma part de la temporada de primavera del Wholeness Program on ens enfocarem a la ciència del cos energètic i l'energia de renovació amb Dr. Joe i Lucy.

Seran dos tallers de 3 hores

A través de l'activació de l'energia kundalini, la cerimònia de cacau i el so guaridor dels bols de quars i tibetans, alliberarem el que ja no ressona, a elevar la nostra vibració i a abraçar el moment pr

Una sessió per endinsar-te en les profunditats del teu Sentir.

Workshop enfocado en la preparación para la postura invertida sobre los antebrazos (Pincha Mayurasana)

Descubre Harmonic Yoga con Rodrigo, un viaje de movimiento, música y contemplación.

Una danza consciente entre cuerpo y alma

Taller de 120 min  

Sumérgete en un viaje donde el movimiento, la respi

Vine a gaudir d´una Masterclass de 90 minuts de Vinyasa i deixa't portar per l´acompanyament de la música. Una experiència única gratuïta per als socis de YogaOne Cornellà.

L'energia del Ioga: Expansió i Vitalitat.

Masterclass dedicada a l'obertura i expansió peresonal pròpia de la primavera. Renaixement i noves bases per sembrar la llavor del que volem portar a la nostra vida.

A més de la pràctica física, aquesta Masterclass oferirà moments de meditació i respiració conscient que t'acompanyaran a connectar amb el teu cos i la teva ment d'una manera més profunda.&n

Jerome Burdi és un professor de Nova York, certificat en Dharma Yoga Center amb 800 hores. Va practicar amb Sri Dharma Mittra durant gairebé set anys, tenint l'honor d'ensenyar en el Dharma Yoga Center d

El PRANA és la força vital o etèria que permea tot el cosmos. Està en tot, animat o inanimat (bé siguin pedres, insectes, animals o humans). A pesar que està relacionat amb l'aire que re

Vine a aprofundir en la pràctica de Dharma Yoga, de la mà d'una professora increïble.

Aprofundeix en la pràctica del Dharma Ioga, de la mà de

Taller amb el Mestre Lakshmisha Bhat

El mestre Lakshmisha Bhat, de l'Índia, arriba per compartir un únic taller. Nascut en una família braman

En este taller Zoi, astróloga profesional, nos llevará por una viaje de inmersión que combina el antiguo conocimiento de la astrología y cómo las energías transformadoras del Equinoccio de Primavera y el Solsti

Vine a gaudir d´una Masterclass de 90 minuts de Vinyasa i deixa't portar per l´acompanyament de la música. Una experiència única gratuïta per als socis de YogaOne Cornellà.

A més de la pràctica física, aquesta Masterclass oferirà moments de meditació i respiració conscient que t'acompanyaran a connectar amb el teu cos i la teva ment d'una manera més profunda.&n

Ser un bon professor de ioga va molt més enllà de crear seqüències de postures. Requereix comprendre com transmetre cada asana de manera efectiva, assegurant que els alumnes puguin experimentar la pràctica de manera seg

La combinación de acupresión y Yin Yoga ayuda a liberar los bloqueos energéticos, permitiendo que la energía fluya de manera armoniosa y promoviendo bienestar emocional

En aquest taller d'alineació aprendràs a fer les postures de ioga de manera correcta, potenciant els beneficis de cada asana, a més d'avançar més ràpid i de manera segura a la teva pràctica.

Et convidem a un intensiu de cap de setmana de Kundalini Ioga amb Alexis Racionero, professor de kundalini Ioga i meditació des de fa més d'una dècada.