Aquest estil permet estirar i enfortir la musculatura respectant les articulacions i evitant la compressió de les vèrtebres. Vine a conèixer les bases i fonaments d'aquesta modalitat del ioga on aprendràs trucs i detalls. En aquesta sessió intensiva s’enssenyaran ​les pautes per al perfeccionament de la tècnica i obtindràs un millor rendiment per la teva pràctica i les teves classes.