Este estilo permite estirar y fortalecer la musculatura respetando las articulaciones y evitando la compresión de las vértebras. Ven a conocer las bases y fundamentos de  esta modalidad del yoga donde aprenderás trucos y detalles. En esta sesión intensiva se enseñarann las pautas para el perfeccionamiento de la técnica y obtendras un mejor rendimiento para tu practica y tus clases.