Estàs buscant un bon workout, una ment clara i un sentiment d'assoliment i satisfacció?

El Deep House Yoga Project està dissenyat per portar-te a un estat de flow practicant seqüències de Vinyasa mentre escoltes Deep House Music. És com si estiguessis ballant; i ens enfoquem només en una cosa: callar la ment.

Després d'una breu entrada en calor començarem a practicar la seqüència. Després de la pràctica ens desconectarem per uns minuts estirats al terra, sentint el cos vibrar en silenci

Recordar la seqüència i portar-la a cap de forma sincronitzada són els dos desafiaments més grans del taller i en l'únic que hauries de pensar. Junt amb el Low-Tempo de la música i les seves vibracions, creem una bombolla que ens permet tornar a l'interior i disfrutar d'aquest estat de flow.