Estás buscando un buen Workout, una mente clara y un sentimiento de logro y satisfacción?

El Deep House Yoga Project está diseñado para llevarte a un estado de flow, practicando secuencias de Vinyasa, mientras escuchas Deep House Music. Es como si estuvieras danzando, y nos enfocamos sólo en una cosa: callar la mente.

Luego de una corta entrada en calor comenzamos a practicar la secuencia. Luego de la práctica nos desconectamos por unos minutos tendidos en el suelo, sintiendo el cuerpo vibrar en silencio.

Recordar la secuencia y llevarla a cabo de forma sincronizada son los dos desafíos más grandes del taller y en lo único que deberás pensar. Junto con el Low-Tempo de la música y sus vibraciones, creamos una burbuja que nos permite volver al interior y disfrutar de este estado de flow.