La música i el ioga es combinen perfectament, perquè ajuda a assolir un estat de pau mental i pot reforçar els beneficis que aporta la pràctica del ioga
La música és vibració, hi ha música especialment concebuda per arribar al més profund de la nostra ment, cada un de nosaltres tenim alguna cançó que ens trasllada a aquest estat mental de pau, ja sigui amb The Doors, Bach o amb música tradicional africana. Aquí és on entra també la música concebuda especialment per practicar Ioga o per relaxar-nos.
Et proposem un recull de diferents artistes, des de cantants de Kirtan a rapers que adapten els mantres i s’inspiren de la història de les divinitats. Recorda seguir amb la teva pràctica, encara marxis de vacances, la disciplina i la constància són la clau de l’èxit en el camí del ioga, pots simplement posar la música de fons mentre estàs descansant, a casa o per meditar.
Aquí pots escoltar la nostra llista de reproducció:
També volem compartir amb vosaltres alguns dels artistes més recurrents per practicar ioga i meditar amb la seva música:
- Snatam Kaur
- Krishna Das
- Deva Premal
- Ravi Ramoneda
- Mirabai Ceiba
- Bachan Kaur
- Mc Yogui
- Jai Jagdeesh
- Wah!
- Indiajiva