Maha Sadhana és una pràctica espiritual profunda i significativa; és una invitació a explorar a través de les asanes, la meditació, el pranayama i la recitació de mantres per connectar amb el teu interior; amb l'objectiu de desenvolupar una pràctica espiritual.
DATA
5/05/2024
LLOC
YOGAONE ESPLUGUES
HORARIS
10:15 A 11:45
PROGRAMA
El Maha Sadhana és una invitació a explorar la unió espiritual i aprofundir en el teu camí interior. Practicarem Hatha ioga, una pràctica completa per treballar tot el cos i la ment. Després finalitzarem amb pranayama (respiració conscient) meditació i finalment ioga nidra (el ioga del son).
Pràctica adequada per a tots els nivells.
Professor: Diana
SESIONS DEL CURS
MASTERCLASS MAHA SADHANA MAIG/2024
Gratuït
Abonado
10,00€
IVA inclòs
No Abonado
Programa:
Maha Sadhana és una pràctica espiritual profunda i significativa; és una invitació a explorar a través de les asanes, la meditació, el pranayama i la recitació de mantres per connectar amb el teu jo interior; amb l'objectiu de desenvolupar una pràctica es
Data:
5/05/2024
Lloc:
YOGAONE ESPLUGUES