Les classes seran teòrico pràctiques. Durant les mateixes es realitzaran diferents tècniques de meditació estructurades amb una estratègia per poder experimentar l'estat meditatiu.
Les classes estan orientades a aprendre que és l'estat meditatiu per entendre la realitat d'una forma diferent, a través de la pròpia experiència. Aquesta nova visió en ser disruptiva amb la comprensió ordinària, obre expansivament les possibilitats personals
Dilluns 10 de desembre
Dimecres 12 de desembre
Dilluns 17 de desembre
dimecres 19 de desembre
dijous 20
Yogaone Tuset
des de les 21 hs a les 22.30 hs
Meditar, desenvolupa la consciència i produeix un estat d'enorme felicitat conseqüència de sentir-se a un mateix com a part d'un tot, en l'aquí i en l'ara.
Les classes estan orientades a aprendre que és l'estat meditatiu per entendre la realitat d'una forma diferent, a través de la pròpia experiència.
No és requisit tenir experiència prèvia en meditació i aquells que hagin practicat aprofundiran més les seves pròpies vivències.
Aquesta formació està basada tant en la pràctica professional com a metge i psiquiatre del Dr Forster com en gairebé 40 anys i de recerca personal. Aquesta recerca el va portar d'una banda, a estudiar els materials bibliogràfics sobre Meditació i d'altra banda, a explorar Orient i visitar països on la filosofia Budista és part de la cultura quotidiana com a Myanmar, Sri Lanka Laos, Tailàndia, Índia, Cambodja i Vietnam. Meditant amb mestres i monjos en diferents països i mitjançant la seva pròpia experiència de l'estat meditatiu, ha desenvolupat una forma personal de transmetre aquesta experiència d'una forma pràctica i fàcil d'entendre.
Per persona per les 5 classes Euros 75
Classe solta 30 €
