El móvil nos acompaña al despertar, durante el trabajo, en los trayectos y, muchas veces, hasta el momento de dormir. La tecnología facilita muchas tareas, pero también puede hacer que pasemos el día respondiendo a estímulos sin encontrar un espacio real para detenernos. Quizá no sientas que utilizas demasiado las pantallas. Aun así, puedes notar […]