Workshop para disfutar de una propuesta que elabora Mery Caro con gran variedad de posturas, trucos y consejos TOP para mejorar y hacer de manera segura, las extensiones y las posturas invertidas.
FECHA
Sábado 4 de febrero
LUGAR
YogaOne Aragó-Clot
C/ d'Aragó, 655,
08026 Barcelona
HORARIOS
De 17:00h a 19:30h
PROGRAMA
Disfruta de este workshop en el que aprenderás con Mery Caro, profesora especialista en las técnicas y trucos para hacer posturas de extensiones e invertidas de forma segura.
Contenido del taller:
- Acondicionamiento físico para preparar el cuerpo por las extensiones e invertidas
- Práctica de invertidas para coger una buena base, alineación y estabilidad.
PRECIOS:
- Socios: 25€
- No socios: 28€