Taller de introducción al D-Gravity + sesión fotográfica.
Muy recomendado tanto para quienes nunca lo han probado como para ganar seguridad
Taller de introducción al D-Gravity + sesión fotográfica.
Muy recomendado tanto para quienes nunca lo han probado como para ganar seguridad
9 de Marzo
YogaOne Sants
Carrer del Jacquard 22, Barcelona
De 11:30 a 13.30 horas
Este taller es perfecto si nunca antes has probado una clase de Yoga Aéreo o D-Gravity, ya que dedicaremos un tiempo más largo en la preparación inicial y la entrada a las posturas básicas.
Nos tomaremos tiempo no sólo para entender los beneficios de esta práctica fusión, que incorpora tanto elementos del Yoga Iyengar como de la acrobacia y el ballet, sino que también repasaremos todos los conceptos básicos de este estilo:
- Iniciación: cómo colgar la hamaca y asegurar la altura idónea personal.
- Alineación: cómo encontrar el equilibrio en las posturas.
- Estabilidad: cómo lograr seguridad y comodidad en las invertidas básicas.
Al final del taller dedicaremos un tiempo para sesión fotográfica.
Si siempre has querido probar el yoga antigravity y disrutar de una práctica con la hamaca, esta es tu oportunidad para inciarte!
Taller impartido por Simona Marangon