Principios del Sivananda Yoga
Práctica y teoría
FECHA
Domingo 15 de diciembre 2019
LUGAR
YogaOne Verdí
HORARIOS
De 9h a 16h
PROGRAMA
9h a 10h30 Práctica de Sivananda Yoga
10h30 a 11h30 Intro al Sivananda
11h30 a 12h30 Yoga Integral
12h30 a 13h30 Pausa
13h30 a 14h30 5 principios de la vida saludable
14h30 a 16h Mini grupo, dictar clase (saludos al sol y posturas de pie)