El método Feldenkrais , creado por Moshé Feldenkrias, es una técnica de autoconciencia a través del movimiento que nos permite comprender la relación entre nuestro cuerpo en movimiento y nuestras emociones, pensamientos y sensaciones

Desarrolla nuevas habilidades a partir del cuerpo, mejorando la calidad de vida y la adaptación a la vida diaria.