El método Feldenkrais , creado por Moshé Feldenkrias, es una técnica de autoconciencia a través del movimiento que nos permite comprender la relación entre nuestro cuerpo en movimiento y nuestras emociones, pensamientos y sensaciones

Desarrolla nuevas habilidades a partir del cuerpo, mejorando la calidad de vida y la adaptación a la vida diaria.

CONCIENCIA CORPORAL Y FELDENKRAIS


Gratuito

Programa:
Técnica de autoconciencia a través del movimiento que nos permite comprender la relación entre nuestro cuerpo en movimiento y nuestras emociones, pensamientos y sensaciones

FECHA


Sábado 19 de Octubre de 2019

LUGAR


YogaOne Sants

Carrer de Jacquard 22, Barcelona

HORARIOS


De 12:30h a 14:00 h

PROGRAMA


- Libera cuello y hombros de las tensiones diarias.

- Relaja espalda y cadera tras la jornada de trabajo.

- Comprender la importancia de la respiración en todos los procesos.

- Avanzar y mejorar en tu práctica o entrenamiento.

- Descubrir que puedes dialogar conscientemente con tu cuerpo. 

SESIONES DEL CURSO


CONCIENCIA CORPORAL Y FELDENKRAIS


Gratuito

Programa:
Técnica de autoconciencia a través del movimiento que nos permite comprender la relación entre nuestro cuerpo en movimiento y nuestras emociones, pensamientos y sensaciones

Fecha:
19 de Octubre de 2019

Lugar:
YogaOne Sants Carrer de Jacquard 22, Barcelona

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