LA FUERZA DEL CORAZÓN

Retiro de Kundalini Yoga y Meditaciones Tántricas

Con Isa Solana, Fedora Fonseca y ManuOm.

Un encuentro para poner el cuerpo y  la mente en la vibración sanadora del 4º chakra, el centro corazón. 

En este retiro enlazaremos la energía del Kundalini Yoga, la medicina del canto de Mantras y la potencia de la Meditación en Parejas, para deshacer los obstáculos que nos impiden experimentar el Amor que somos. Viviremos un concentrado de sanación de nuestra manera de relacionarnos y de nuestra percepción de nosotr@s mism@s, podremos disfrutar de la apertura natural del corazón, de la belleza de mirarnos a los ojos y de la fuerza absoluta que tiene el vínculo más allá de la forma.

Durante todo el retiro tendremos el sostén, inspiración y elevación de la música en vivo, con la alta calidad de nuestros queridos Manu Om, Lucas Masciano y Atman Brothers.

Sobre la Meditación Tántrica

Son meditaciones con asana, mudra y mantra, sostenidas durante largo tiempo mientras nos miramos a los ojos. Es una práctica intensa que tiene un efecto purificador del subconsciente.
Es muy recomendable hacer la práctica con tu pareja o con alguna persona de vínculo cercano, pero si vienes sol@ encontrarás en el grupo alguien perfecto con quién hacer este trabajo.


Bienvenidos principiantes!!  Podrán adaptar toda la práctica a su ritmo y posibilidades.

Estaremos en el entorno natural de Collserola. La comida será vegetariana con opciones para vegan@s e intolerancias alimentarias.

 

 

FECHA


23, 24 y 25 de Abril de 2021

LUGAR


INOUT HOSTEL 

 Major del Rectoret, 2 - 08017 Barcelona

 

HORARIOS


Viernes 23 entrada a partir 17:30 horas

Domingo 25 salida a las 16:00 horas

PROGRAMA


PROGRAMA DEL RETIRO

Viernes 23

17.30h a 18.30h - Llegada y check in

19h - Clase de Apertura

20.30h - Cena

Sábado 24

6.30h - Sadhana (Yoga y Canto de Mantras)

8.30h - Desayuno

10.45h a 14h - Meditaciones Tántricas

14h - Comida y descanso

16.30h a 20h - Meditaciones Tántricas

20.30h - Cena

Domingo 25

6.30h - Sadhana (Yoga y canto de Mantras)

8.30h - Desayuno

11h - Clase de Cierre: Meditación de Integración de la experiencia. Preguntas y respuestas. Mudras en movimiento. Canto de Mantras.

14h - Comida

16h - Salida

PRECIO
El importe final son 245€ 

Este precio incluye todas las actividades del retiro, alojamiento en habitaciones compartidas y pensión completa vegetariana

*Este precio no incluyen el transporte hasta/desde Inout Hostel.

Regálate estos días de transformación y descanso mental y emocional.

INOUT HOSTEL

El InOut Hostel se encuentra en medio de la sierra de Collserola. Collserola es un parque natural muy singular, es una muestra de la fauna y la flora mediterráneas, y esta diversidad hace patente la riqueza biológica de este pulmón del área metropolitana, situado entre el Barcelonès y el Vallès, entre los ríos Besòs y Llobregat.

 

*Inout Hostel cuenta con un Protocolo de Prevención del Covid19

SESIONES DEL CURSO


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