Diferentes estilos de Yoga

Todos los niveles

Horario de acceso libre

ENCUENTRA TU EQUILIBRIO

Un centro único que integra yoga, nutrición y bienestar

Ubicado en un espacio industrial en pleno centro de Terrassa, a tan solo 1 minuto de la Plaça Vella y a 500 metros del Ayuntamiento.

Ven a conocernos y descubrirás un centro maravilloso donde podrás disfrutar de la práctica del yoga y fitness con algunos de los mejores profesores de la ciudad.

Actividades para equilibrar cuerpo y mente:

  • Yoga
  • Meditación
  • Pilates
  • Entrenamiento funcional
  • Ejercicio fisioterapéutico
  • Hipopresivos
  • Clases particulares

5 espacios únicos para estimular tus sentidos:

  • Sala de fitness para potenciar tu fuerza y capacidad aeróbica 
  • Sala de yoga donde podrás practicar más de 10 estilos diferentes: Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Dharma, Slow Yoga, Yoga restaurativo, Yoga core, Kundalini, Yin Yoga, Yoga para el embarazo y postparto con bebés, Yoga Nidra y meditación
  • Sala abierta con 3 bicis y material de fitness para tus entrenos
  • Box de fisioterapia
  • Zona social con wifi

YogaOne Terrassa es un espacio único pensado para personas que quieran mejorar su condición física y encontrar paz y equilibrio interior. Para quienes quieran iniciarse, ampliar sus conocimientos o profundizar en su práctica.

¡Escríbenos para venir a probar una clase gratis en YogaOne Terrassa!

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HORARIOS

Puedes descargar los horarios completos del centro en el siguiente enlace

CURSOS


FORMACIÓN 200H PROFUNDIZACIÓN EN EL YOGA 2024-2025 YOGAONE TERRASSA

del 07-10-2023 al 08-06-2025

Formación de yoga de 200 horas para quienes quieren profundizar en su práctica personal y conocer las bases del profesorado.

Este curso está certificado por Yoga Alliance e incluye una entrada de dos días para el G

desde

322,00

1r plazo

MÁS INFORMACIÓN

Asana: alineación y ajustes

del 24-02-2024 al 13-04-2024

CURSO DE 20H

PROGRAMA

Yogasana: conceptos clave y qué hace que la postura sea yóguica Revisión anatómica: estudio de los principales movimientos articulares

desde

200,00

MÁS INFORMACIÓN

Sesión informativa - curso 200h YogaOne Terrassa

del 12-03-2024 al 01-10-2024

¿Quieres ser profesor/a de Yoga? ¿Quieres progresar en tu práctica a todos los niveles? 

Apúntate a la sesión informativa sobre el Curso de 200h de Profundizaci&oacu

Gratuito

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TODOS LOS NIVELES
DIFERENTES ESTILOS
HORARIO LIBRE

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