Sábado 17 abril 

9:00 – 10:15 Práctica

10:30 – 12:15 Teoría: drishti (mirada), mudras, bandas.

12:30 – 14:00 Taller práctico: extensiones

15:00 – 16:00 Teoría: anatomía del asana – lesiones más habituales

16:30 – 18:00 Taller práctico: las variaciones

Domingo 18 abril

9:00 – 10:45 Práctica

11:15 – 12:45 Teoría: entre forma y conciencia – los nombres en sanscrito.

13:00 – 14:30 Taller práctico: invertidas

15:30 – 16:30 Satsang general de cierre (preguntas y dudas)

16:45 – 18:00 Taller práctico: práctica lúdica de cierre.