Corrección del alineamiento en cobra, perro boca arriba, puentes...
FECHA
Sábado 23/03/2019
LUGAR
Yoga One Sabadell
HORARIOS
de 10 a 12.30h
PROGRAMA
Evitar dolor en lumbar y futuros problemas por mala comprensión de las posturas y mejorar la apertura en hombros y espalda alta. Apertura de flexores, hombros y corazón, extensiones (Backbends)