La oportunidad perfecta para introducirte en el Yoga de forma clara o profundizar en conceptos que tal vez desconoces como respiración, posturas y los 8 pasos del Yoga.
FECHA
Sábado 15 de mayo de 2021
Profesor:
Sara Santos Paraíso
@sarasantosparaiso
LUGAR
YogaOne Nuevos Ministerios
C/Hernani 47.Madrid
Precio:
- Socios 7€
- No socios: 12€
HORARIOS
11:00 a 13:00hs
Apúntate en el 912 790 044,
en el whatsapp 672 194 281 o
en la recepción del centro
PROGRAMA
Durante la sesión se hablará sobre técnicas de respiración y concentración, los 8 pasos del Yoga y aprenderás a realizar de forma adecuada las posturas básicas.
Esta master class te permitirá ser más consciente de sus beneficios y de cómo aplicarlos de forma correcta en tu práctica.
Va dirigido a personas que quieran comenzar a practicar Yoga, o bien, a aquellas que ya lo practican pero quieran tener una visión más profunda y global de esta práctica.
- Precio para socios YogaOne Moncloa y YogaOne Nuevos Ministerios: 7€
- Precio para no socios: 12€