Introducción al Acroioga
Taller dirigido a todos los públicos. No hace falta experiencia previa en yoga ni acroioga.
No es obligado venir en pareja.
Duración: 3 horas
Introducción al Acroioga
Taller dirigido a todos los públicos. No hace falta experiencia previa en yoga ni acroioga.
No es obligado venir en pareja.
Duración: 3 horas
Sábado 19 de octubre 2019
YogaOne Rubí
de 10h30 a 13h30
BREVE DESCRPCIÓN:
El Acroioga es una práctica que mezcla el yoga, la acrobacia en pareja y el masaje Tailandés.
Con esta práctica se desarrolla la conciencia corporal, la concentración, la confianza, la escucha y la comunicación desde el juego y de una forma divertida. Además aporta beneficios terapéuticos derivados de su parte más llunar, el vuelo terapéutico y el masaje tailandés.
Aprenderemos los conceptos básicos de lo acroioga, alineación, confianza y los 3 roles de la práctica. Trabajaremos las posturas básicas, creando progresivamente posturas de Yoga, y formas de entrar y salir, y construiremos una secuencia con todas ellas.
PROFESORES:
Maria Solagran y Daniel E. Silva