Durante esta sesión, aprenderemos maneras de alinear y trabajar estas energías a través de posturas físicas del yoga, ejercicios de meditación, respiración y mucho más. Sobre todo reflexionar y dejarse estar con este poder que llevas dentro único y personal. Entenderlo, restablecerlo y celebrarlo.

Trás este taller no solo sentirás una conexión mayor en tu práctica de yoga habitual, si no que también podrás aplicar todo este conocimiento en tu vida personal fuera de la esterilla. Esta energía es universal y está siempre ahí, su conocimiento y consciencia nos ayudará en la vida, podéis utilizarla para curar y limpiar vuestra mente, vuestro cuerpo y vuestro espíritu.

Impartido por Oliva, profesora de YogaOne en varios centros de Madrid. Oliva tiene una sólida formación en movimiento trás estudiar la carrera de Teatro físico en Londres con estilos como mimo, lecoq, grotowski, butoh, clown y donde comenzó su viaje con el yoga. En los últimos años ha realizado más de 400 horas de diferentes estilos de yoga como Ashtanga, Power, Vinyasa y D-gravity. Entre otros estilos también es profesora de Hatha, Yin y meditación. Sigue aprendiendo cada día disfrutando de su proceso como profesora y yoguini con amor, paciencia y pasión.

“El cuerpo es el vehículo, la conciencia el conductor. El yoga es el camino y los chakras son el mapa” - Anodea Judith.

Tenemos plazas limitadas.

PRECIOS*:

• Early bird hasta el 22 de septiembre:
  • Socios y No socios 12€
• Precio Final:
  • Socios 20€ y No Socios 25€

*El abono de esta sesión es nominativa e intrasferible. Solo puede usarse para la sesión en curso. No hay reembolsos ni se puede canjear para otras sesiones.