Esta es una inmersión profunda en las prácticas de la Ciencia del Ser que incluye: asanas / posturas (tanto Hatha Vinyasa y Yoga basado en Meridianos) como Pranayama / Respiración, el significado y la práctica de Gayatri y otros Mantras, Anatomía Física / Energética que incluye una comparación de meridianos y nadis, Introducción a la acupresión para yoguis, kriyas y purificación, filosofía tántrica, meditación y kirtan. Cada día incluirá clases magistrales matutinas y asanas basadas en meridianos vespertinos.
Horario:
Miércoles: de 7.30 a 13 y de 14 a 18.
Jueves y viernes: de 7.30 a 13 y de 14 a 18.30
Sábado y domingo: de 9 a 14.30 y de 15.30 a 19.30
Programa:
+ 2 prácticas diarias de asanas
+ Práctica diaria de pranayama y mantra
+ Aprende las vías básicas de los 12 órganos y cómo usarlas en la práctica del yoga
+ Aprenda técnicas de acupresión para liberar bloqueos estructurales y emocionales profundos
+ Aprende anatomía física y energética importante
+ Celebra el verdadero significado del yoga
Precio: 559€ iva incluido
Si eres profesor o alumno de formacions consulta el precio especial para ti