Esta formación está basada en profundizar en los diferentes estilos de yoga y conocer las bases de todas las prácticas de yoga.

CURSO DE 100H EN YOGAONE SANT CUGAT


Desde

180,00€

1r plazo

IVA incluido

FECHA


De noviembre 2019 a marzo 2020

LUGAR


YogaOne Sant Cugat

HORARIOS


Sábados:
de 12h a 14h
de 15h a 19h30
Domingos:
de 9h a 13h
de 13h30 a 15h30

PROGRAMA


Se realizará durante de 5 fines de semana, los sábados y domingos, una vez al mes.

Habrá un profesor principal que será en todos los seminarios y se combinaran con profesores del propio centro y algunos profesores principales de YogaOne en cada estilo.

Abra de justificar 30 horas de asistencias a clase, además de estos 5 fines de semana.

Se podrá complementar con la formación de 200h, ya que las 300h es la base para acreditarse al Ropec.

PROGRAMA:

1 - Noviembre 9-10
Presentación del curso
Introducción al Iyengar
8 Pasos del Yoga
Los principios de la práctica de Yoga
Pranayama
Analisis de las posturas madres
Alineación
Bandhas y Drishti
Bhakti Yoga

2 - Diciembre 14-15
Introducción al Hatha Yoga
Yamas y Niyamas
Estructura de una sesión de Yoga
Como dictar una clase
Meditación
Introducción al Vinyasa Yoga
Progresiones en posturas
El cuerpo energetico
Los 3 cuerpos/Nadis/Chakras

3 - Enero 25-26
Introducción al Sivananda
El Yoga Integral
Las sendas del Yoga
5 pincipios de una vida saludable
Tipos de Pranayama
Trabajos en mini grupos

4 - Febrero 22-23
Introducción al Ashtanga
Conceptos del maestro 
Teória de la práctica de Mysore
Sadhana
Control de sentidos y concentración
Introducción al Yin Yoga
Introduccion al Yoga Nidra
Trabajos en mini grupos

5 - Marzo 21-22
Variaciones en posturas
Ajustes en posturas
Introducción a los textos sagrados
Nutrición
Yoga terapeutico & embarazadas
Bhakti Yoga
Cierre de curso

PROFESORES DEL CURSO:

  • Katya Asonova
  • Monica Orthos
  • Marjoleyne Harberts
  • Maricha Dumont
  • Kiira Cabrera
  • Valdimir Jandov
  • Jacint Serra Gimenezt
  • Ezequiel Rodulfo

La programación, los profesores y las fechas programadas podrían sufrir alguna modificación, hasta que arranque el curso.

  • Precio único: 480€ (con IVA) 
  • Posibilidad de fraccionar el pago. 

Se facilita el pago fraccionado con un incremento del 15% sobre el pago único. El pago inicial del curso es de 180€ al inscribirse y el resto en 3 cuotas domiciliadas.

 

¿Preguntas? Apúntate a la sesión informativa

SESIONES DEL CURSO


Curso de 100h en YogaOne Sant Cugat - Precio único


480,00€

IVA incluido

Programa:
PRECIO ÚNICO

Fecha:
De noviembre 2019 a marzo 2020

Lugar:
YogaOne Sant Cugat

Curso de 100h en YogaOne Sant Cugat - Precio aplazado


180,00€

IVA incluido

Programa:
PRECIO APLAZADO Cota inicial de 180€ (+ domiciliación de 124€ durante 3 meses)

Fecha:
De noviembre 2019 a marzo 2020

Lugar:
YogaOne Sant Cugat

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