DISSABTE 21/09: DESPERTANT LA FORÇA DE LA VIDA DINS: AVANÇAT

IOGA Asana + INTRO DE TREBALL

 

DIUMENGE 22/09: VIATGE A TRAVÉS DE LA CONSCIÈNCIA:

Trencant el foc

DATA


Dissabte 2019.09.21

Diumenge 2019.09.22

LLOC


YogaOne Tuset

HORARIS


Dissabte 10-14

Diumenge 10-14

PROGRAMA


SATRUDAY 21/09: DESPERTAR LA FORÇA DE VIDA DINS: AVANÇAT
YOGA ASANA + INTRO A LA RESPIRACIÓ
Cultiva el coneixement espiritual mitjançant l'experiència interior, la repetició i la coherència.
Per als devots, es revela més. La pràctica asana és un flux fluid i progressiu
guiat per un alè rítmic i igual. Aquesta seqüència especial està dissenyada per netejar el paper
els nervis i els nadis i desperten la força vital de l'interior. El ritme i el flux creen un
estat meditatiu, activant els centres cerebrals superiors. A poc a poc aprens
domine la ment i els sentits; després els transcendeix.
Seguit per una relaxació profunda, purifiqui el cor amb Bhakti Yoga - un curt kirtan
acompanyat de l’harmònium i condueix a la meditació transcendental. Conclou
amb una introducció a la història i la teoria de la respiració com a modalitat curativa,
preparant-nos per a la pràctica dinàmica de respiració del diumenge.

 

DIUMENGE 22/09: VIATGE A TRAVÉS DE LA CONSCIÈNCIA:
TRACTAMENT DE RESPIRACIÓ
Netegeu el cos, la ment i l'energia amb una pràctica suau d'asana que prepara el
portals interiors per viatjar. Inicieu-vos a propòsit de respiració avançada: a
Patró respiratori circular conscient, connectat i obert que es facilita
mentre està estirat en una posició còmoda. La tècnica es construeix suaument, ajudant-la
arribeu a la plena capacitat; tot el potencial del vostre sistema respiratori. A mesura que passeu cadascuna
onada d’alè (controleu el flux) que podeu recórrer a través de les dimensions de
la vostra ment subconscient: el magatzem d’impressions passades, traumes no resolts
emocions, patrons mentals negatius, així com hàbits nous, positius
impressions i vies neuronals codificades conscientment. Tot és possible:
• Sentiu-vos totalment renovat i energitzat
• Descomprimiu l’equipatge emocional
• Alliberi ansietat / disminueix la depressió
• Obtingueu una idea del que inhibeix el vostre creixement personal
• Millorar el benestar físic i emocional
• Experimenteu una relaxació profunda i nutritiva
• Connecteu-vos amb Spirit
Aquesta és una oportunitat per aprendre el poder de la vostra respiració i com utilitzar-la
navegueu i supereu qualsevol cosa que obstrueixi la realització del vostre veritable diví
naturalesa. Només vostè pot sortir de la foscor a la llum. et convido
al Auto Iniciat.

 

FULL BIO AND MORE INFORMATION 

@ REBECCAKOVACS.COM

 

SESIONS DEL CURS


Vols més informació?

Rellena el siguiente formulario, estaremos encantados de atenderte y orientarte en lo que necesites.