Vinyasa Yoga y progresiones en posturas con Gabriela Sucre
Práctica y teoría
FECHA
Sábado 12 de diciembre 2020
LUGAR
YogaOne Esplugues
Carrer de Sant Francesc Xavier, 31, 08950
HORARIOS
de 10h a 18h30
PROGRAMA
PROGRAMA:
10h a 10h30 Introducción al Vinyasa
10h30 a 11h30 Progresiones en posturas
12h a 14h Práctica de Vinyasa Yoga
14h a 15h Pausa comida
15h a 18h30 Asana III: Apertura de caderas y torsiones