Yoga sobre una tabla de Paddle Surf!

En las clases de SUP Yoga practicamos yoga sobre una tabla de stand up paddle que es parecida a una tabla de surf pero más grande y estable.

FECHA


Diumenge 25 d'agost

LUGAR


Cercle aventura- Cub Náutic Premiá de Mar

HORARIOS


10:00 a 11:00

9:30h punto de encuentro

PROGRAMA


En esta clase además de los beneficios de una clase de yoga trabajamos especialmente el equilibrio y por otro lado, la sensación de tranquilidad y armonía se incrementan al estar rodeados del mar, el sonido de las olas y el calor del sol. No necesitas experiencia previa para probarlo pues en el agua todo cambia, solo es necesario saber nadar y crema solar!

Nota: Se pide llegar media hora antes de la clase para explicación actividad y se recuerda que en caso de cancelación 10€ no son bonificables.

SESIONES DEL CURSO


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