Intensivo de 2 dias en el que combinaremos filosofía del yoga con práctica y pedagogia.
Disfruta de una visión más amplia del Yoga, el Yoga integral y sus cuatro sendas, combinando teoría y práctica.
Jai Sugrim es un profesor de yoga con años de formación en diferentes estilos y experto formador tanto en teacher training como en cursos más especializados alrededor del mundo y en Barcelona.
Sábado 27 y domingo 28 de julio 2019
YogaOne Terrassa
De 9h a 14h y de 15h30 a 18h30
Jñana Yoga: Todo lo que debes saber sobre el Jñana Yoga, el Yoga del conocimiento. Se desarrollará mediante el estudio de la filosofía del Yoga a partir de: Vedas, Yoga Sutras, Bhagavad Gita y Hatha Yoga Pradipika.
Karma Yoga: Desarrollo del yoga a partir de la acción de servicio desinteresado. Como ponerlo en práctica.
Bhakti Yoga: Es el yoga de la devoción, que se realizará mediante la profundización de sesiones de Japa (meditación con mantra) y Kirtan (música devocional), así como del estudio de las deidades de la tradición yogui.
Raja Yoga: Es el yoga control mental basado en los ocho pasos del yoga de Patanjali. Se profundizará en los principios del yoga, técnicas de asana, pranayama avanzado y meditación profunda.
PROGRAMA
Sabado de 9h a 14h
Sábado de 15h30 a 19h30
Domingo de 9h a 14h
Domingo de 15h30 a 19h30
El curso se impartira en inglès con traducción instantánea en castellano.
Precio: 160€ (con iva)
