El hecho de prestar atención a lo que está ocurriendo momento tras momento nos ayuda a desarrollar el equilibrio interior, fomentando la capacidad de observarnos con curiosidad y ecuanimidad. 

En este taller se compartirá una pequeña presentación sobre el Mindfulness, y la posibilidad de experimentarlo a través de la práctica de meditación y Yin Yoga.

Mindfulness & Yin Yoga


Desde

25,00€

IVA incluido

FECHA


10/04

01/05

05/06

LUGAR


Yoga One Born

HORARIOS


12-13:15hs

12-14:30hs

12-14:30hs

PROGRAMA


By Amanda Dawn Blackey

SESIONES DEL CURSO


Mindfulness & Yin Yoga (español)


25,00€

IVA incluido

Abonado

30,00€

IVA incluido

No Abonado

Programa:
El hecho de prestar atención a lo que está ocurriendo momento tras momento nos ayuda a desarrollar el equilibrio interior, fomentando la capacidad de observarnos con curiosidad y ecuanimidad. Al ser una práctica con posturas mantenidas durante más tiempo

Fecha:
01/05 12-14:30 hs

Mindfulness & Yin Yoga (ingles)


25,00€

IVA incluido

Abonado

30,00€

IVA incluido

No Abonado

Programa:
Paying attention to what is happening moment after moment helps us develop inner balance, fostering the ability to observe ourselves with curiosity and equanimity. Being a practice with postures maintained for a longer time, Yin Yoga offers a space of sti

Fecha:
05/06 12-14:30 hs

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