En este taller aprenderás unas sencillas técnicas de mindfulness para vivir con mayor bienestar y calidad de vida. El taller incluye sesión de relajación a través de los sonidos armónicos de cuencos tibetanos, gong, percusión, cantos armónicos y técnicas de mindfulness.
FECHA
Jueves 13 de diciembre 2018
LUGAR
YogaOne Sabadell
HORARIOS
De 19h a 21h
PROGRAMA
En este taller aprenderás unas sencillas técnicas de mindfulness para vivir con mayor bienestar y calidad de vida. El taller incluye sesión de relajación a través de los sonidos armónicos de cuencos tibetanos, gong, percusión, cantos armónicos y técnicas de mindfulness.