Masterclass teórico práctica de 2 horas donde explicaremos los principales conceptos sobre la filosofía Yóguica, Purusa-**Prakriti (Materia-Espiritu), Ashtanga Yoga (Los 8 Pasos del Yoga) y los Gunas (Calidades de la Naturaleza Universales).
También haremos un repaso básico a los chakras y realizaremos una práctica física (Asana) enfocada a equilibrarlos de manera integral, pranayama para equilibrar el sistema nervioso y Bija Mantra (Mantras raíz que despiertan y activan los chakras) y finalizaremos con una relajación y tiempo para preguntas y respuestas.

Precio: 15€ socios 25€ no socios.

Día y hora: sábado 3 Julio de 9:30h a 11:30h