Fin de semana de Asthanga Yoga con Eva Oller en Yogaone Tuset

Programa: 

Viernes de 19 a 22
Práctica completa primera serie

Sábado de 9 a 12
Práctica de asana

Práctica de Pranayama y meditación
de 13,30 a 15.30
Las bases del Asthanga Yoga

Trabajo sobre posturas : 

de 15.30 a 18.30 Taller

Domingo de 9 a 12
Práctica de asana, pranayama y meditación.
de 13,15 a 15,30
taller de ajustes

Precios:
seminario completo :150€
viernes : 30€
sábado:85€
domingo: 50€
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Sobre Eva:
EVA OLLER, empezó a practicar yoga en 1996. Es profesora Autorizada de Ashtanga Yoga y de Sivananda Yoga. Recibió la titulación de Ashtanga Yoga directamente de la mano del fundador del estilo, el legendario Sri K. Pattabhi Jois. A partir del 2002 se trasladó a vivir durante 10 años a la ciudad de Mysore en India, para poder así profundizar en las enseñanzas y en la tradición de esta disciplina profundamente transformadora, tanto física como mentalmente, y practicar directamente bajo la supervisión y atención de Guruji y su familia R. Saraswathi Jois y R.Sharath Jois.

Eva es capaz de inspirar y guiar a sus estudiantes potenciando el entendimiento profundo de la práctica de Ashtanga Yoga y sus aspectos más meditativos y sanadores. Eva destaca por su forma de asistir y ayudar en el proceso evolutivo personal.

En sus casi 20 años de práctica sigue aprendiendo y compartiendo la sabiduría del Yoga des de un modo que refuerza e inspira a los practicantes, despertando un profundo amor y respeto como el que ella siente por la práctica, adaptándose en todo momento a las necesidades reales y personales de cada practicante, aportando una síntesis única de Yoga, Filosofía y Sanación.

En su enseñanzas apunta a la importancia de cultivar una actitud de coherencia, humildad, paciencia y entrega…

Profundizando en la magnífica conexión entre Cuerpo-Mente-Espíritu a través de su práctica diaria está convencida de que el Yoga es el ejercicio más completo para mantener el cuerpo en la mejor condición de Salud y Bienestar y así poder recibir y interactuar directamente con las fuerzas de la vida.