Especial Vinita Yoga con Xochitl acompañada de la voz de Carmen Nalini. Con la clase de vinita yoga trabajaremos la relajación, la respiración y el trabajo con soportes o apoyos, como: mantas, bolsters, cinturones, bloques o la pared. Las herramientas nos ayudan a que haya un estiramiento sin esfuerzo que nos dan una sensación de bienestar y de seguridad necesarias para relajarnos y evitar que el cuerpo genere distracción. De esta manera el sistema nervioso entra en pleno descanso. La sesión perfecto para conseguir un estado de profunda relajación.
FECHA
Martes 28 de enero de 2020
LUGAR
YogaOne Aragó-Clot
HORARIOS
de 18:00h a 19:00h
PROGRAMA
*plazas limitadas*
*Es necesario reservar plaza*
Entrada socios: gratuita
No Socios: 6 euros en efectivo a la recepción del centro
SESIONES DEL CURSO
UBICACIÓN DEL CENTRO
YogaOne Aragó-Clot