Taller para principiantes donde la mayoría de posturas se trabajarán desde el suelo, trabajaremos las invertidas con soporte y la flexibilidad, trabajando asanas que fortalecen el cuerpo. 

También dedicaremos una parte del taller a la relajación y al masaje.

FECHA


Sábado 26 de octubre 2019

LUGAR


YogaOne Sant Andreu

HORARIOS


11:30h a 13:00h

PROGRAMA


Si no sabéis qué es una asana y/o es la primera vez que hacéis yoga, no sufráis. No se necesita ser un yogui experimentado para abrazar al acroyoga.

No es necesario venir en pareja. 

SESIONES DEL CURSO


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