Introducción al Acroioga

Taller dirigido a todos los públicos. No hace falta experiencia previa en yoga ni acroioga.

No es obligado venir en pareja.
Duración: 3 horas

FECHA


Sábado 19 de octubre 2019

LUGAR


YogaOne Rubí

HORARIOS


de 10h30 a 13h30

PROGRAMA


BREVE DESCRPCIÓN:

El Acroioga es una práctica que mezcla el yoga, la acrobacia en pareja y el masaje Tailandés.

Con esta práctica se desarrolla la conciencia corporal, la concentración, la confianza, la escucha y la comunicación desde el juego y de una forma divertida. Además aporta beneficios terapéuticos derivados de su parte más llunar, el vuelo terapéutico y el masaje tailandés.
Aprenderemos los conceptos básicos de lo acroioga, alineación, confianza y los 3 roles de la práctica. Trabajaremos las posturas básicas, creando progresivamente posturas de Yoga, y formas de entrar y salir, y construiremos una secuencia con todas ellas.

PROFESORES:
Maria Solagran y Daniel E. Silva
 

SESIONES DEL CURSO


QUIERES MÁS INFORMACIÓN?

RELLENA EL SIGUIENTE FORMULARIO