El contenido de este curso de 100 h incluye la introducción al Yoga y los 4 primeros pasos del Yoga de Patanjali. 
Se profundiza en el Asana (práctica física) y Pranayama (técnicas de respiración) tanto a nivel teórico como práctico. 
La formación se enriquece con prácticas de varios de los principales estilos de Yoga para que los alumnos vean el Yoga a través de los puntos de vista de diferentes linajes y maestros

FORMACIÓN DE 100 HORAS 2020 YOGAONE MADRID


Desde

180,00€

IVA incluido

FECHA


26 y 27 de Septiembre 2020

3 y 4 de Octubre

24 y 25 de Octubre

14 y 15 de Noviemrbe

28 y 29 de Noviembre

12 y 13 de Diciembre 2020

LUGAR


YogaOne Moncloa / Diego de Leon(Madrid)

HORARIOS


Sábado y domingo 

(un vez al mes)

PROGRAMA


Filosofía del Yoga:
Que es el Yoga
Asthanga Yoga de Patanjali: los 8 pasos del Raja Yoga.
Yamas: principios de la relación con los demás.
Niyamas: principios de la relación con uno mismo.
Asana: Principios de la práctica de asana.
Pranayama: teoría y técnicas fundamentales de Pranayama.

Práctica de Yoga:
Estructura y propósitos de una sesión de yoga
Posturas Madre
Progresiones en las posturas
Introducción a los principales estilos de yoga:  Yoga Iyengar, Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, etc. Cayetana Ródenas, 
CONTENIDO:
Filosofía del Yoga:
•    ¿Qué es el Yoga?
•    Yoga Suttra de Patanjali:
•    Yamas
•    Nyamas
•    Asana: Principios de la práctica de asana.
•    Pranayama: teoría y técnicas fundamentales de pranayama.
Práctica de Yoga:
•    Estructura y propósitos de una sesión de yoga
•    Posturas Madres
•    Progresiones en las posturas
Precios:
•    PRECIO ESPECIAL CONFINAMIENTO : 580 € 
•    PRECIO FINAL  680 €
Posibilidad de pago fraccionado: Se facilita el pago fraccionado con un incremento del 15% sobre el pago único.
Pago inicial de 180€ al inscribirse + 3 meses domiciliado.
El calendario podría sufrir alguna ligera modificación hasta el inicio del curso, así como el equipo de profesores.


¿Que incluye el precio del curso?
•    Titulación YogaOne
•    Descuentos en seminarios y workshops no incluidos en el curso.

Profesores: 
Cayetana Ródenas, Chrystiani Mensoni , Marjoleyne Harberts, Sara Santos y equipo de profesores de Yogaone.

SESIONES DEL CURSO


Formacion 100 h Y1 MADRID


580,00€

IVA incluido

Programa:
PAGO UNICO Descuento Confinamiento

Fecha:
de septiembre a diciembre 2020

Lugar:
Yogaone Moncloa y Yogaone Diego de Leon

Formacion 100 h Y1 MADRID


180,00€

IVA incluido

Programa:
PRIMER PAGO Descuento Confinamiento

Fecha:
de septiembre a diciembre 2020

Lugar:
Yogaone Moncloa y Yogaone Diego de Leon

¿Quieres más información?

Rellena el siguiente formulario, estaremos encantados de atenderte y orientarte en lo que necesites.