Formación de 5 fines de semana para profundizar en tu practica de ashtanga vinyasa Yoga con Toni Romero

Incluye participación en el Global Yoga Congress 2022

FECHA


Marzo: 5 y 6    
Abril: 23 y 24    
Mayo: 29 abril*, 30 abril 1 mayo
Mayo: 14 y 15

GYC 1 y 2 de Octubre

LUGAR


YogaOne Surya : C Taquigraf Serra nº 6 Barcelona

PARA MAS INFORMACIÓN ESCRÍBENOS A surya@yogaone.es
O LLAMA AL: 93 813 47 27

HORARIOS


sábado de 9 a 18,30
domingo de 9 a 14,30
* viernes  29 de mayo de 19 a 21

PROGRAMA


Formación 100 horas en ashtanga Yoga con Toni Romero
Incluye participación en el Global Yoga Congress 2022

Formación de 5 fines de semana donde  profundizarás en  la comprensión  y el desarrollo de la práctica de Ashtanga Vinyasa Yoga 

Incluirá práctica dirigida y AutoprácticaMysore .
 
Contenido: 

  • Vinyasa Count 
  • Estructura de la práctica y patrones de respiración y movimiento dentro de esa estructura.
  • Propósito, alineación y anatomía subyacentes en el asana.
  • Bandhas
  • Comprender y practicar cómo usar los ajustes en Ashtanga Yoga. 
  • Principios y propósito de los ajustes en la prácticaTipos de cuerpos diferentes y los enfoques de ajuste para cada tipología.

El fin de semana incluirá una mezcla de práctica dirigida, y autopráctica Mysore asistida,  elementos de taller en profundidad y muchas oportunidades para que los estudiantes practiquen ajustes entre ellos.

Fechas 
Marzo :5 y 6    
Abril: 23 y 24    
Mayo: 29 abril* , 30 abril 1 mayo
Mayo: 14 y 15

GYC 1 y 2 de Octubre

Precio: 

Hasta el 15 de enero 480€

Precio Final 580€

SI ERES PROFESOR/A DE UN CENTRO YOGAONE TIENES DESCUENTO ADICIONAL; CONTACTA CON LA RECEPCION DE YOGAONE SURYA

SESIONES DEL CURSO


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