Pràctica conscient i desenvolupament de l'espai interior. Hatha yoga basada en el mètode del mestre B.K.S. Iyengar, algunes de les característiques d'aquest mètode és la intensitat, la precisió i l'alineament, la seqüència de la pràctica i l'ús de suports per l'alineament i la comprensió. 
Obert a tota mena de practicants de ioga. És una bona oportunitat per evolucionar en la teva pràctica personal.
"El ioga és transformador. No solament canvia la nostra forma de veure les coses, sinó que transforma a la persona que veu."
B.K.S. Iyengar