Está enfocat per pendre consciencia corporal.
Les asanas invertides ens proporcionen Equilibri i concentració, atenció a la relaxació per arribar a la meditació de l´asana.
DATA
07/04/2019
LLOC
YogaOne Mataró
HORARIS
16:30h a 18:30h
PROGRAMA
Practicarem asanas “posturas” específiques per pendre consciencia del nuestre cos i ment. Taller per tots els nivells