TALLER CHAKRES amb Yolanda Vallejo
Muladhara Chakra
Creant el teu èsser amb ciments forts
Treballa la teva autoestima i seguretat
TALLER CHAKRES amb Yolanda Vallejo
Muladhara Chakra
Creant el teu èsser amb ciments forts
Treballa la teva autoestima i seguretat
15 de novembre
Yogaone Tarragona Llevant
17h-20h
Aquest és el primer de 8 tallers en els que explorarem els chakres. Veurem les característiques, els seus aspectes equilibri/desequilibri i treballarem de forma pràctica a través del ioga, la meditació i dinàmiques terapèutiques. T'enduràs eines per continuar treballant a casa.