Si t'estàs iniciant en el ioga o portes poc temps practicant, aquesta sessió és per tu!

DATA


Divendres 06/03

Divendres 03/04

Divendres 01/05

Divendres 05/06

Divendres 03/07

Divendres 04/09

Divendres 02/10

Divendres 06/11

Divendres 04/12

LLOC


Yoga One Santa Coloma

C/ Irlanda, 78

08922 Santa Coloma de Gramenet

HORARIS


17:00h a 18:15h

PROGRAMA


Classe orientada a explicar les bases de la pràctica del ioga, com ara la manera de respirar, la unió entre moviment i respiració com a base del moviment conscient, l'alineació en les postures, així com  els beneficis de la pràctica i una breu introducció als estils i nivells de les classes.

SESIONS DEL CURS


UBICACIÓ DEL CENTRE

Yoga One Santa Coloma

C/ Irlanda, 78

08922 Santa Coloma de Gramenet

Vols més informació?

Rellena el siguiente formulario, estaremos encantados de atenderte y orientarte en lo que necesites.