Pràctiques energètiques a muntanyes, boscos i coves que aprofiten l’entorn natural per al benestar i el desenvolupament de la consciència. Una invitació a recuperar la percepció dels ritmes i el llenguatge de la natura, amb la intenció de preparar el retorn conscient al nostre origen còsmic.
DATA
14-09
LLOC
Parc natural de Sant Llorenç de Munt i l’Obac
HORARIS
de 19 a 00h
PROGRAMA
Pràctiques propostes (que variaran segons el grup i les condicions meteorològiques):
- Caminada d’atenció i silenci
- Exercicis de qigong estàtic i dinàmic
- Captar l’essència del sol i la lluna
- Pràctiques amb arbres
- Invocar els Guardians Celestes
- L’Alè del Vent i Incubació de Somnis
- «Baixar el Cel a la Terra»: Meditar amb les estrelles
Sortida des del pàrquing del Centre d’interpretació del Coll d’Estenalles. Començarem puntuals, per arribar a la posta de sol.
Amb Pere Muñoz. Professor i coordinador de l’Institut Internacional de Qi Gong.
21ª generació de l’escola Quanzhen
13ª generació de l’escola Wu Ji