Cel.lebra el solstici i l'arribada del estiu amb nosaltres practicant diferents estils de ioga, pranayama i meditació, i amb música en directe. 

 

DATA


Del 21 al 24 de Juny

LLOC


Can Mussol - Anima Mundi Retreat Center

PROGRAMA


PROGRAMA

Divendres 21

18:30     Arribada i recepció

19:00     Ceremonia de Benvinguda i apertura de la Shala - Mireia

20:30     Sopar

21:30     Meditació amb gongs de cuarç - Mireia & Brays

Dissabte 22

06:30     Sadhanna (práctica de Kundalini) - Mireia

09:30     Esmorzar

11:00     Hatha Yoga - Mireia

13:30     Dinar

16:00     Caminada conscient i meditació al bosc amb música en directe – Mireia & Brays

19:00     Vinyasa Yoga – Jerzy

20:30     Sopar

21:30     Yin Yoga – Jerzy

Diumenge 23

06:30     Sadhanna (práctica de Kundalini) - Mireia

09:30     Esmorzar

11:00     AcroYoga – Jerzy

13:30     Dinar

18:00     Vinyasa Yoga – Jerzy

20:30     Sopar

22:00     Cerimonia del Foc – Purificació d'energíes i preparació per la entrada del estiu. Música en directe - Mireia & Brays

Dilluns 24

07:00     Sadhanna (práctica de Kundalini) - Mireia

09:30     Esmorzar

11:00     Dharma Yoga – Jerzy

13:30     Dinar

15;00     Despedida

Qué farem

  • Pranayama i meditació
  • Música en directe
  • Cerimonia del foc. Purificació d'energíes.
  • Caminada conscient
  • Diferents estils de ioga (Hatha , Vinyasa, Yin Yoga, AcroYoga, Dharma, Kundalini). Les clases poden variar segons disponibilitat

SESIONS DEL CURS


QUIERES MÁS INFORMACIÓN?

OMPLE EL SEGÜENT FORMULARI