Existeix la tradició en la comunitat yogi de reconèixer i celebrar els canvis i els nous inicis amb una meditació activa com és la sèrie de la salutació al Sol.
Surya (Només) Namaskar (Salutacions) és el nom en Sanskrit per aquesta seqüència de 12 asanas (postures) que es repeteixen 108 vegades.
DATA
Dissabte 21 de desembre 2019
LLOC
YogaOne Rubí
Calle de Sant Sebastià, 41, 08191 Rubí
HORARIS
De 12h a 13h30
PROGRAMA
I perquè 108?
Es considera un número sagrat amb un alt poder espiritual: l'1 representa la divinitat o la veritat més elevada, el 0 el buit durant la pràctica espiritual i el 8 l'infinit o etern.
Realitzar aquest taller et portarà a gaudir d'un estat d'atenció plena en l'aquí i l'ara així com t'omplirà d'energia d'una manera conscient per encara aquest nou cicle.
Per a tots els públics amb nocions bàsiques de Ioga, i que coneguin la salutació al Sol.
Activitats d'1 hora i mitja.
Professor de l'activitat: Núria Segués
Esdeveniment gratuït.