Curs d'introducció al Kundalini Ioga obert a practicants de Kundalini o de qualsevol estil de ioga que vulguin desenvolupar eines per a un coneixement més profund del treball energètic i alhora connectar amb el teu propi ésser.

Curs Impartit per l'escriptor i professor de filosofia del Ioga i Kundalini Ioga Alexis Racionero

DATA


Dissabte i diumenge
Novembre 26-27
Desembre 17-18

Gener 21-22

LLOC


YogaOne Surya

C/ Taquigraf Serra 6 Barcelona

HORARIS


Horari dissabte i diumenge

Matí de 12:30h a 14:30h

Tarda de 15h a 19h

PROGRAMA


El Kundalini és el ioga de la integració. Una pràctica derivada del raj ioga, molt propera als plantejaments del tantra que cerca l'alineació dels txakres o centres energètics, i l'arrelament amb el teu ésser essencial.

En aquesta formació podràs combinar teoria i pràctica amb kriyas específiques, pranaiames i meditació. L'aprenentatge passa per un procés de transformació personal que permet integrar cos, ment i ànima.

PROGRAMA

Cada dia de formació inclou pràctica i teoria que flueixen de manera natural durant tota la jornada. La teoria i la pràctica estan relacionades al voltant del tema que es tractarà cada dia de la formació i que detallem tot seguit.

Primer Cap de Setmana Novembre 26-27

26/11 dissabte:

  • Kundalini ioga: història, base i fonaments.
  • Asanes, pranaiames, mantres
  • Nocions de filosofia oriental

27/11 diumenge –

  • Ment i Meditació
  • L'ego, les màscares i l'ombra

Segon Cap de Setmana Desembre 17-18

17/12 dissabte

  • Teoria dels xacres.
  • Test dautoconeixement.

18/12 diumenge

  • Teoria i pràctica dels 5 elements.

Tercer Cap de Setmana Gener 21-22

21/01/23 dissabte:

  • Els 10 cossos.
  • Introducció a la numerologia tàntrica.

22/01/23 diumenge:

  • Sadhana i pràctica quotidiana del kundalini ioga.

PREU

Preu Curs complet: 380€

Preu cap de setmana : 150€

* Si no pots assistir algun dels dies o en alguna hora en concret, pots demanar-nos de gravar la sessió per no perdre't res!

PROFESSORS


Alexis Racionero

Alexis Racionero

Alexis Racionero Ragué és professor de kundalini ioga i meditació a centres com Happy Yoga o Yoga One i membre de l'AEKY. Coacher generatiu format amb Robert Dilts i Stephen Gilligan, afiliat a la IAGC. Terapeuta Gestalt i especialista en filosofia oriental i contracultura. Col·labora amb Casa Àsia on ha impartit classes i ha rodat documentals com Rubbersoul, el viatge hippie a l'Índia i Railway to Heaven, un trànsit de Beijing a Lhasa.

Doctor en Història de l´art, llicenciat en geografia en història (UB).
Màster en escriptura per a cinema i televisió (UAB).
Durant més d'una dècada va impartir classes d'art, cinema, llenguatge cinematogràfic o estils a l'ESCAC. Avui segueix fent algunes classes de cinema, col·labora en el Màster de Mindfulness relacional i meditació contemplativa (IG) i ofereix intensius en format presencial i online del seu mètode Wakenpath que integra eines del ioga, la psicologia humanista, la PNL i la filmoteràpia.

Col·labora en mitjans com ara la Vanguardia, el Món esportiu o National Geographic.
És autor de llibres com Shanti Shanti, L'ànsia de vagar, Darshan, El viatge de l'heroi o Ioga un estil de vida.

www.alexisracionero.com
www.wakenpath.com

SESIONS DEL CURS


QUIERES MÁS INFORMACIÓN?

OMPLE EL SEGÜENT FORMULARI