El yoga ayuda a mantener la flexibilidad y la vitalidad y a encarar la vida con serenidad. Por esto es una auténtica fuente de rejuvenecimiento. Además, has de saber que: Activa la circulación sanguínea Aumenta la vitalidad y la sensación de bienestar físico y emocional Fortalece los músculos, en especial la espalda, reduce las tensiones […]
Leer másArchivo por meses: junio 2012
Yoga Facial
Si la cara es el espejo del alma, es muy posible que la tuya esté afectada por el estrés. Tensa, deslucida, cansada… Los cosméticos no pueden llegar tan lejos como los ejercicios tonificantes y relajantes que nos proponen estas sesiones de yoga tan especial. ¡Un auténtico lifting! Ojos cargados e hinchados, el hacia punto de […]
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